Duurtrainingen komend weekend 2
19 March 2010
By on 12:12

Hallo allemaal,

 

Betreffende de 1/2 marathon groep; met Ronald afgesproken dat hij voor jullie zorg zal dragen voor het volbrengen van de inloop en de tempo training als aangegeven in mijn mail van dinsdag 16 maart!

 

Voor de marathonners; Johan Jorritsma zal jullie begeleiden, flesjes met sportdrank etc. kan hij dan ook in z’n auto meenemen.

 

Verder was er een probleem om de route te openen gemaakt in Google maps, daarom bijgaand de routes gemaakt via het programma afstandmeten;

 

Er zijn 2 routes beschikbaar; na overleg met enkele langzamere lopers t.a.v de tijdsduur te lopen is er een verkort alternatief

Route 1 van 34,3km voor de snellere lopers. Route 2 van 32,6km voor

De langzamere groep lopers (Durk / Bauke / Soraya / Lolke).

Maak zelf je keuze; de breuk tussen beide route is na de tussenstop bij de ouders van Ylona tussen Oudega en Sneek (Lytshuizen 2, staat drinkbeker op de kaart).

Route’s marathonners;

Route 1 34,3km;      http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=376611

Route 2 32,6km;      http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=376708

 

Verder zal ik ook nog proberen de versie van Google maps te sturen, zodat er beschreven hand-outs gemaakt kunnen worden als print (per mail).

 

Allemaal veel succes!

 

Trouwens marathonners als je niet meegaat richting Hindeloopen, meld je even af bij Johan Jorritsma!! (Gerrit D. en Lolke C. op training afgemeld)

 

Gr. Dick

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>